香港人生活壓力大，神經緊張，搞到消化不良。除了精神處於繃緊狀態，就連肌肉都好繃緊！所以不少香港人喜歡在假日的時間到按摩店放鬆一下。肩頸繃緊，腰背酸痛下的情況就會想按摩或者推拿。但你能夠分辨按摩和推拿之間的分別嗎？讓九龍中醫診所來話你聽。



中醫推拿等同於按摩嗎？

在中醫角度而言，常以推拿科、骨傷科並稱，但沒有“按摩”一說。

實際上，按摩和推拿可說是中醫骨傷科其中的治療手法。普遍的按摩上，按摩師會針對疼痛處用指尖施壓，令疼痛部位的緊繃肌肉稍作放鬆。坊間的穴位按摩多會在數個常用穴位按摩，目的是放鬆肌肉，令客人感到舒舒服服。

相反，真正的中醫推拿會考慮經絡以及相關的中醫理論，專業的推拿師在推拿前會先從病人了解痛症的成因，假設是一個腰痛患者，其病因不一定是肌肉緊繃而造成，如直接在痛點直接按壓會太具侵略性，而且痛症根源往往不在該處。

查看原文了解中醫推拿的原理與四大功效：https://www.jupiterclinic.com/is-manipulative-massage-the-same-as-massage-what-is-the-effect-of-manipulative-massage/

香港九龍木星中醫診所

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